鸡蛋中的蛋白质是十分丰富的，这一点大家都很了解，而在日常中鸡蛋也是人们进行营养补充的重要选择。

   不仅如此，鸡蛋对于肌肤来说也是极好的美容“补充剂”，其中，我们便可利用鸡蛋清敷脸来帮助肌肤变得更加嫩滑，长期坚持还有不错的消除皱纹的功效!

   并且，利用鸡蛋清敷脸的方法也很简单，我们只需先将蛋清和蛋白分开，然后将蛋清均匀的敷在脸上，等待15分钟左右之后，便可以用清水将其洗干净便可。

   在鸡蛋清中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、钾、镁等营养素，并且鸡蛋清具有一定的收敛作用。

   所以利用鸡蛋清敷脸能很好的抑制脸部油脂的分泌，从而能减少脸部油脂的分泌，这对于一些油性肌肤的人来说，此方法能很好的抑制多余油脂的产生，从而这也是减少痘痘产生的重要因素。